Unternehmer oder Führungskraft zu sein, scheint zumindest vorerst eher eine Belastung als ein Angebot an Freiheit oder Wahlmöglichkeiten zu sein. Wenn ich einigen meiner Kollegen glauben darf, konnten sie 2020 nur Unterstützung beantragen oder verzweifelt nach einem Stipendium suchen oder einfach hoffen, dass der Lockdown 2020 so schnell wie möglich endete (und sie genügend Ersparnisse hatten).
Sich darauf zu verlassen, war für mich nie eine Option.
Ganz im Gegenteil – meine ersten Gedanken, als alles langsam zum Stillstand kommt, waren:
„Welche Gelegenheiten kann ich finden, egal wie die Situation ist?“
Mit der veränderten Wahrnehmung haben sich viele Dinge geändert. Die Chancen, die sich sonst in den undurchsichtigen Nebeln des Lebens verstecken, kamen zum Vorschein. Vergessene Projekte tauchten wieder auf, neue Ideen wurden konkret und ich konnte Dinge tun, anstatt sie zu analysieren.
Möglicherweise befinden Sie sich in einer ähnlichen Situation und haben möglicherweise mehr Schwierigkeiten. Ich möchte meine Lektionen mit Ihnen teilen, um Ihren Schmerz zu lindern.
1. Verinnerliche die Ängste anderer nicht
Während das Coronavirus nicht zu verachten ist, sind viele Menschen zu vorsichtig geworden – bis zu dem Punkt, an dem sie Angst haben, etwas dagegen zu unternehmen. Du hörst ihnen mit der Absicht zu, ihnen zu helfen, aber das was du hörst, beginnt deinen mentalen Zustand zu beeinflussen.
Ich habe anfangs nicht darauf aufgepasst und es hat meine mentale Ausdauer beeinträchtigt. Der Umgang mit Negativität ist etwas, dem ich mich stellen muss, und an manchen Tagen sehe ich deshalb nur Bedrohungen.
Selbst bei der Suche nach Gelegenheiten machte es mir der negative Spam dann schwer, mich auf die richtige Perspektive zu konzentrieren. Glücklicherweise ist mir das recht bald aufgefallen.
Ich spielte unbewusst das „Ja, aber [Frage einfügen]“-Spiel und blieb immer wieder stecken. Ich holte tief Luft und suchte aktiv nach einem positiven Ergebnis. Dies führt dazu, darüber nachzudenken, wie die Lösung möglich gemacht werden kann.
Das Learning für Führungskräfte:
Fallen Sie als Führungskraft in ihrem Unternehmen nicht auf dasselbe herein! Kehren Sie zurück auf die richtige Spur und suchen Sie Optionen, anstatt Gedanken zu begrenzen. Atmen Sie tief durch, ändern Sie Ihre Körperhaltung und fangen Sie wieder an zu denken. Gerade Führungskräfte müssen in solchen Zeiten mit positivem Beispiel vorangehen!
Zum Glück funktioniert selektives Denken in beide Richtungen! Konzentrieren Sie sich also neu und konzentrieren Sie sich auf das, was für Sie funktioniert – dann wird Ihr Team ihnen folgen!
2. face2face ist nicht besser als online – es ist anders
Viele meiner Trainings- und Coachingkollegen sind durch Social Distancing gelähmt worden. Denn was ist Coaching und Training anderes als persönliche Treffen? Unabhängig davon betrifft die soziale Distanzierung die meisten Berufe.
Auch ich stand vor diesem Dilemma. Wir sollten während des Lockdowns ein gruppendynamisches Training mit unseren Kollegen machen. Wir waren uns aber alle einig, dass dieses spezielle Training ohne die Live-Interaktion von Menschen nicht möglich ist.
Meine Kollegen überzeugten mich jedoch davon es möglich zu machen, damit wir das Gegenteil beweisen konnten. Aus diesem Grund wollten wir eine Online-Version erstellen und die Hauptfrage dafür lautete: Wie machen wir aus einem Meeting ein echtes Online-Webinar?
Der Schlüssel liegt darin, zu analysieren, was wir tun, wenn wir offline sind. Nein, keine Bewertung des Ziels. Es geht um die Fragen: Was sind die Phasen des Prozesses? Was ist der Zweck von Schritt X? Was ist das notwendige Ergebnis, um mit dem nächsten Schritt fortzufahren?
Uns war klar: PowerPoint reicht nicht. Stattdessen haben wir uns überlegt, wie wir die Essenz unseres Trainings vermitteln können. Dabei ist uns aufgefallen: Wir können private Nachrichten mit Aufgaben schicken, die den fehlenden Prozess anregen.
Nachdem wir das erkannt hatten, kamen die Ideen ganz von allein.
Das Learning für Führungskräfte:
Jetzt könnten Sie sagen: „Das ist ein großer Sprung für Sie, aber ein kleiner Sprung für die Menschheit“, und Sie hätten wahrscheinlich Recht.
Der Punkt ist, dass die Online-Kommunikation anders aufgebaut ist als die Kommunikation vor Ort. Es gibt aber einige Dinge, die Sie online tun können, die Sie offline nicht tun können.
Best Practices einfach aus Offline-Bereichen ins Internet zu übertragen, wird nicht funktionieren. Sie müssen darüber schon etwas nachdenken. Dann wird es Ihnen wahrscheinlich gelingen Ihre Talente von einem Offline-Stil in einen neuen Online-Stil verwandeln.
Finden Sie als Führungskraft also die Grundintention Ihrer Botschaften heraus! Gibt es eine Online-Methode, um diese Grundintention zu erfüllen? Wie passen Sie Ihre Informationen an diese Methoden an? Dann passen Sie Ihren Kommunikationsstil den Möglichkeiten des Internets an! So können sie ihr Team auch in modernen Zeiten von überall aus führen.
3. Wie viel Arbeit können Sie übernehmen?
Das ist ein großes Thema! Im ersten Monat des Lockdowns habe ich durchschnittlich 75 Stunden pro Woche gearbeitet. Nicht ganz die 4 hour workweek, die Tim Ferriss so populär gemacht hat.
Im Nachhinein gesehen hat es nicht geholfen, so viel zu arbeiten. Viele meiner Leistungen wurden durch mangelnde Regeneration beeinträchtigt. Auf der anderen Seite wirkten sich diese Arbeitszeiten auf meine Motivation, meinen Körper und meine Beziehungen aus.
Nach einem Monat trat ich einen Schritt zurück und bewertete den Nutzen gegenüber den Kosten. Die Balance stand nicht gut und ich wusste, dass ich so schnell wie möglich eine Woche frei nehmen musste.
Was folgte war eine Zeit der Entspannung – ohne Nachrichten, ohne Dringlichkeiten oder den Drang, sich neu zu erfinden. Einfach entspannen. Und ich bekam meine Energie zurück!
Nach diesem Urlaub konnte ich schrittweise und konsequent wieder zur normalen Arbeitszeit zurückkehren. Mit etwas Disziplin konnte ich es bis heute so belassen.
Das Learning für Führungskräfte:
Der Krisenmodus hindert uns daran, uns unter Stress und Druck richtig einzuschätzen.
Treten Sie hin und wieder einen Schritt zurück und schauen Sie, was Sie gerade tun. Was ist wichtig in 6 Monaten oder in einem Jahr? Was möglicherweise nicht?
Sobald Sie es herausgefunden haben, vereinbaren Sie mit sich selbst, wie Sie vorgehen. Schreiben Sie es auf und halten Sie sich daran!
Fragen Sie Ihre innere Führungskraft, was wichtig ist. Dann fragen Sie Ihren inneren Heiler, ob der Körper es verträgt. Verhandeln Sie zwischen diesen beiden und denken Sie daran, dass das Ergebnis beide Parteien betrifft!
4. Definieren Sie Ihre (Morgen-)Routine und halten Sie sich daran
Wenn wir zu Hause festsitzen, kann sich schnell ein gewisser Komfort einstellen. Es macht ja irgendwie Spaß zu Online-Meetings zu erscheinen – halb im Hemd, halb im Pyjama. Aber bald stellte ich fest, dass meine Vorbereitungen immer schlampiger wurden.
Der Alltag wurde zu einer Deformation der Zeit. Es war energieraubend, ablenkend und sehr ineffektiv. Das lief ungefähr 3 Wochen so.
Als ich dann langsam zu den meinen Arbeitszeiten zurückkehrte, dachte ich erst nicht an diese seltsame neue Arbeitsweise, die sich da schleichend durchgesetzt hatte.
Ich merkte trotzdem, dass ich mehr Struktur im Alltag brauchte und entschied mich für eine leichte Bauchmuskel-Challenge. Einmal eingestellt, fühle ich mich jeden Morgen unglaublich gestärkt. Ja, es ist einfach, aber wenn Sie jeden Tag daran bleiben, sind Sie für alles andere auch bereit.
Das Learning für Führungskräfte:
Achten Sie auf Ihren Alltag zu Hause! Denken Sie darüber nach, was Ihnen fehlt, was Sie lieben und was Ihr Blut wirklich zum Pumpen bringt (wörtlich und im übertragenen Sinne). Führungskräfte brauchen eine gewisse Ausgeglichenheit im Alltag, um im Unternehmen auch eine Stütze für die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter zu sein.
Entscheiden Sie dann, wie Ihr Tagesablauf aussehen soll. Als Bonus: Vergessen Sie nicht, was Sie aus Ihrer Morgenroutine weglassen möchten!
5. Vergiss deine (Morgen-)Routine
Ich weiß, dass zu den großen Geheimnissen von guten Führungskräften stabile Routinen gehören. Jeder sagt uns, dass wir irgendeine Art von körperlicher Aktivität einbeziehen sollen. Aber im Ernst, was ist, wenn jeder anders ist?
Hinterfragen Sie immer Ihren Status quo!
Ich genoss die Bauchmuskel-Challenge, aber sie gab mir keine wirkliche Energie. Ich weiß jedoch, wie wirkungsvoll eine Morgenroutine sein kann, und ich wollte eine beibehalten. Jedoch brauchte ich einen anderen Farbton, eine Variation, die zu meiner Persönlichkeit passte.
Yoga war die richtige Nuance.
Dann waren es inspirierende YouTube-Videos.
Dann meditieren.
Dann eine Kombination aus allem.
Dann wurde es eine spezielle Playlist mit Liedern.
All dies funktioniert für mich.
Das Wesentliche Ihrer Morgenroutine ist nicht der Inhalt. Es ist die Energie die sie dadurch spüren, die sonst fehlt, wenn Sie gerade aufwachen.
Irgendwann fand ich mich nachts beim Schwimmen wieder. Es war weit davon entfernt, eine Morgenroutine zu sein, aber es wurde das erste Element meiner Abendroutine!
Das Learning für Führungskräfte:
Auch bei einer etablierten Morgenroutine sollten Sie nach Verbesserungen Ausschau halten.
Fragen Sie sich, was Ihre Energie zum fließen bringt? Was treibt Ihren Motor an? Was treibt Sie an und wann? Als Führungskraft können Sie mit der richtigen Energie die gesamte Energie im Unternehmen beeinflussen. Dafür müssen Sie aber erst ihre eigenen meistern“
Wir sind alle verschieden und es kann Spaß machen, unsere Morgenroutine herauszufinden! Außerdem können seine Routinen variiert werden!
6. Schützen und pflegen Sie Ihren inneren Antrieb mit der richtigen Community
Das wurde mir klar, nachdem ich wegen COVID-19 drei Monate lang eingesperrt war. Ich habe mich so gut es geht angepasst und alles lief super. Meine Leistung war wieder solide und meine Motivation war gut.
Aber wie kam es zu diesem Wunder? Was mich beeindruckt, ist, dass bei jedem der 4 Projekte, an denen ich gearbeitet habe, eine hervorragende Auswahl an Partnern getroffen hatte.
Zwei Projekte gaben Stabilität in meinem Arbeitsleben. Dort bilde ich Menschen in verschiedenen menschlichen Fähigkeiten (u.a. auch Kommunikation für Führungskräfte) aus. Ich arbeitete mit einigen der besten Trainer und Coaches, die ich kenne. Daraus entstand für mich ein freundschaftlicher und gesunder Wettbewerb. Es ist interessant!
Ein weiteres Projekt förderte meine Motivation, indem ich Online-Kurse für Führungskräfte erstellte. Dieses Thema liegt mir sehr am Herzen, denn gute Führung setzt gute Fähigkeiten voraus – und das entspricht meinen Werten.
Mein viertes Projekt konzentrierte sich auf meine Leidenschaft: die Körpersprache. Wir arbeitete dabei an einem Buch über das Thema, was meine Kreativität antrieb.
Wie Sie sehen, haben alle 4 Teile eines gemeinsam: die richtige Community von Gleichgesinnten.
Das Learning für Führungskräfte:
Überlegen Sie, wer Ihnen helfen kann, die beste Version Ihrer selbst zu werden. Wer sind diese Jungs und Mädels? Was geben Ihnen diese Leute? Was haben Sie gemeinsam?
Wenn Sie in der Gemeinde, in der Sie leben, etwas bewirken können, warten Sie nicht! Wie Shia Labeouf einmal sagte: Mach es! Mach es einfach!
Wählen Sie, wo Sie arbeiten und mit wem Sie arbeiten! Wenn Sie es nicht können, listen Sie zumindest die Schritte auf, um schließlich dorthin zu gelangen! Nutzen Sie Ihre persönliche und berufliche Zeit, um nur mit Menschen zusammen zu sein, die Ihnen Energie geben, anstatt diese zu rauben.
Fazit
Jede Krise stellt uns auf die Probe, aber jede Krise wird auch irgendwann Geschichte. Oder auch Teil unserer neuen Normalität.
Ob Ersteres oder Letzteres, es ist immer besser, wenn Sie die Situation kontrollieren können. Beurteilen Sie das Problem aus einer lösungsorientierten Perspektive.
Wenn Sie „Wie“-Fragen statt „Warum“-Fragen stellen, reiten Sie am Ende auf der Welle, anstatt nur auf bessere Zeiten zu warten.
Mehr dazu gibt es im Führungskräfte Coaching in Wien und online! Ich freue mich auf Ihre Nachricht!